Todos sabemos que una vida ordenada se traduce en una vida más fácil y en la que se pueden ir cumpliendo todos los objetivos que nos marcamos todos los días.
Ahora que empieza el nuevo año y que todos comenzamos con nuestra lista de propósitos es el momento de emplear un sistema que sirva para organizar nuestro día a día.
En Apialia Sabadell te explicamos qué es el Bullet Journal o método BuJo para conseguir todo lo que te propongas con orden y constancia.
El Bullet journal es un método de organización que creó Ryder Carroll, un diseñador que tenía déficit de atención y necesitaba organizar su vida diaria. El mismo dio a conocer este sistema a sus allegados y finalmente se hizo viral a través de las redes sociales y se ha convertido en toda una tendencia mundial.
El Bullet Journal es una libreta en blanco que se organiza a modo de agenda y que cada uno tiene la capacidad de adaptarlo a sí mismo, contribuyendo a crear nuevas tendencias y nuevas maneras de organizarse. El objetivo de este sistema de organización es enfocarse en lo más importante y no sucumbir ante las distracciones diarias.
El Bullet Journal sirve para escribir notas actividades y tareas a las que se le añade un símbolo para poder diferenciar los por categorías y sintetizarlos. Cada persona puede utilizar los símbolos que considere oportuno tanto para las categorías de las actividades o las tareas como para indicar cuando se han terminado o cuando una tarea es más importante que otra. También es imprescindible numerar las páginas para poder crear un índice en el principio de la libreta donde aparezcan los temas sobre los que se escribe de manera ordenada y poder acudir a ellos de una manera rápida y eficaz.
Como decimos el Bullet Journal solamente necesito una libreta y un bolígrafo pero se puede personalizar con pegatinas, rotuladores etc., para hacerlo más bonito.